한국식으로 과녁을 맞추다 | 올림픽 게임

뉴델리: 한국의 양궁시대를 한마디로 표현하자면. 권세.

팀으로 뭉치면 더 위험해요. 1988년 서울올림픽에서 사격 단체전이 도입된 이후 한국 남자팀은 금메달 10개 중 7개를 획득했다. 여자팀은 더욱 완벽을 추구하며 파리에서 10회 연속 우승을 차지했다.

그러나 시나리오는 완전히 다를 수 있습니다. 결승에서 중국과 맞붙는 베테랑 전헌영(21), 임시현(21), 남소현(19)은 남다른 활약을 펼치며 무패 기록을 유지해야 했다.

파리의 가장 유명한 기념물 중 하나인 앵발리드 광장을 배경으로 중국 여성들이 강대한 한국에 도전장을 내밀었습니다. 그들은 역전승을 거두며 4-4 무승부를 기록하며 승부차기까지 갔습니다. 앞으로 펼쳐질 드라마가 더 있었다. 극심한 압박 속에서 한국은 판사가 돋보기를 통해 조사했을 때 화살 두 개가 과녁에 인접한 선 근처에 떨어졌습니다. 언리얼!

스포츠의 그러한 순간들은 관중들에게는 아름답지만, 경쟁자들에게는 똑같이 잔인합니다. 네, 행운이 중요한 역할을 합니다. 하지만 그 이상한 순간을 이기기 위해 준비할 수 있습니까?

한국 여자 대표팀은 국제 무대 경험이 부족했기 때문에 어떤 상황에도 정신적으로 강해질 수 있도록 치밀하게 준비를 했다. 세션은 바람, 소음, 날씨의 변동을 다루기 위해 강둑과 경기장에서 열렸습니다.

궁수들은 갑옷에 단 한 발, 즉 10발의 총탄만 있는 로봇을 향해 사격했습니다. 파리 사격장을 국가대표선수훈련원 마지막 돌까지 재현해 경기 상황을 모사했다. 이 모든 것이 한국이 강력한 압력 하에서 행동할 수 있도록 준비시켰습니다.

올림픽을 위해 팀을 준비하는 데는 많은 노력이 필요합니다. 그러나 이는 초등학교부터 시작해 전국에 퍼져 있는 수많은 사격 동호회를 거쳐 사격 선수들을 준비하고 육성한 뒤 마무리 작업에 불과하다. 아이들은 7세에서 8세 사이에 매우 일찍 양궁을 접하게 되며 경쟁이 치열한 스포츠 환경에서 성장합니다.

“한국에서는 초등학교, 중학교, 고등학교, 대학교, 일반 비즈니스 팀에서 전문 코치가 배치됩니다. 코치와 관리자 교육에 Abs가 심어지고 있습니다”라고 한국의 유명한 코치 백웅기 씨는 말했습니다. 인도 국가대표팀 코치는 Hindustan Times에 이렇게 말했습니다.

2012년 런던 올림픽에서 한국 사격 대표팀을 금메달로 이끈 원기 감독은 “한국 대표팀은 대회처럼 훈련하기 때문에 경쟁에 강하다”고 말했다. .

팀워크는 활동의 핵심이므로 팀 이벤트에서 더욱 강해집니다. 경험이 풍부한 코치들이 목표 지향적인 훈련을 설계하고 캠프를 결정합니다. 매년 8명의 남자와 8명의 여자가 한국 팀에 지명되며, 그 중 절반만이 권위 있는 대회에 참가합니다.

“국가대표팀은 남자팀과 여자팀의 단장과 매니저들이 관리합니다. 체류 기간은 1년이며, 마을에 입장하는 양궁 선수들은 코치의 지시를 엄격히 준수해야 하며, 다양한 방법을 통해 팀워크를 도모합니다. 한국 양궁 선수들은 목표가 뚜렷하다”고 말했다.

다양한 조건에서 훈련을 반복하면 근육 기억력이 더 강해집니다. 그들이 활줄을 당길 때, 그들은 목표를 벗어났고 물러서지 않았습니다. 그들은 플레이하는 레벨에 따라 보통 하루에 최소 400-600개의 화살을 쏘습니다.

그는 “올림픽은 큰 무대이고 부담감과 기대가 매우 크기 때문에 코치와 감독은 슈터들이 안정적으로 정상적인 상황에서 슛을 쏠 수 있도록 해야 한다”고 말했다.

이것은 말처럼 쉽지 않습니다. 정신 훈련은 어릴 때부터 관리 프로그램의 일부입니다.

2015년 아시아양궁선수권대회 결승에서 한국과 맞붙은 인도 양궁 선수 자얄락쉬미 사리콘다는 “그들은 멘탈이 매우 강하다.

“코치와 선수 사이의 조화는 환상적입니다. 훈련 세션은 정말 힘들죠. 훈련하는 날씨도 좋고, 훈련 시설도 매우 체계적이에요.

전 세계의 슈터들이 훈련을 위해 한국으로 오고, 그들의 코치를 찾고 있습니다. 하지만 동일한 시스템을 복제하는 것은 어려웠습니다. 한국의 팀워크 문화는 확고한 의지와 결합되어 그들의 성격을 형성하는 데 큰 도움이 됩니다.

“연발선수들이 한국에 훈련하러 가는데 정신력이 비교가 안 돼요. 너무 강해요. 한국에서 훈련할 때 올림픽 금메달리스트들이 관리복을 입고 화장실을 청소하는 걸 본 기억이 납니다. 그러다가 그들은 장비를 챙겨서 연습하고 자리를 정리하고 떠났다”고 말했다.

흔히 한국 대표팀을 만드는 것이 올림픽 금메달을 따는 것보다 어렵다고 말하곤 한다. 매년 엄격한 선발 과정을 거쳐야 합니다.

“그들은 동일한 기술을 1,000번 연습하며 그것이 그들의 근육 기억이 됩니다. 그들은 수년에 걸쳐 쌓아온 강력한 유산으로부터 자신감을 얻습니다.

한국의 성공은 마법의 묘약도 없고, 노력만큼 효과가 있는 것은 없다는 사실을 말해줍니다. 이것이 당신이 올림픽 챔피언이 되는 방법이고, 전설을 만드는 방법입니다.