어머니는 32세에 뇌졸중이 올 것이라고는 예상하지 못하셨습니다.

앙가라드는 데니스를 알고 있었다 뇌졸중의 징후 그녀의 할머니도 편두통으로 고통받았고, 편두통으로 인해 그녀 역시 자신이 더 위험에 처해 있지는 않은지 궁금해졌기 때문입니다.

그러나 그녀는 겨우 서른두 살이었을 때 그것을 얻을 것이라고는 전혀 예상하지 못했습니다.

지난 3월 뇌졸중을 앓은 데니스 씨는 어린 딸에게 양말을 신는 등 도움을 청하는 것도 불편하다고 말했다.

스완지(Swansea) 출신의 데니스(Dennis) 부인은 “6살짜리 아이에게 이런 일은 기대하지 않는다. 나는 아이가 양말 신는 것을 도와준다”고 말했다.

그녀는 비슷한 경험을 겪은 다른 사람들과 대화하는 것이 도움이 된다고 말했으며, 뇌졸중 자선단체에서 실시한 연구에 따르면 다른 사람들과 대화하는 것이 많은 사람들의 회복에 중요한 부분임을 시사합니다.

데니스 씨는 무슨 일이 일어났는지 딸에게 설명하는 데 종종 어려움을 겪었다고 말했습니다.

“넘어지면 반창고를 받게 됩니다. 뇌에 반창고를 붙일 수 없다는 것을 어떻게 설명할 수 있을까요?”라고 그녀는 말했습니다.

7년 전 비슷한 어려움을 겪었고 아버지가 된 지 6개월 만에 뇌졸중을 앓았으며 현재 뇌졸중 협회의 동료 지원 코디네이터로 일하는 Dave Jones가 지원을 해왔습니다.

Dennis 씨는 “Dave는 아들과 함께 개발한 전략을 나에게 말해 주었고 나는 그 전략에서 영감을 얻었습니다.”라고 말했습니다.

그녀는 자신의 뇌졸중에 대해 이렇게 말했습니다. “내 인생에서 그 시점에 그렇게 충격적이고 심각한 일이 일어날 수 있다는 징후는 전혀 없었습니다.”

“우리는 11월에 결혼했습니다. 인생은 순탄치 않았죠. 우리에겐 계획이 있었어요.”라고 그녀는 말했습니다.

그녀는 병원에 있을 때 특히 딸 캐리를 생각할 때 속상했지만 집으로 돌아오자 상황이 더욱 어려워졌다고 덧붙였습니다.

전직 사무실 관리자는 목발 없이 차에서 교문까지 걸어가는 등 성과에 집중하기 위해 최선을 다하지만 조정이 항상 쉬운 것은 아닙니다.

“다른 사람이 그녀를 데리러 학교에 데려가는 것을 보는 것은 나였어야 했습니다.”라고 그녀는 말했습니다.

Stroke Charity에 따르면 영국에서는 매년 약 100,000명이 뇌졸중을 앓고 있으며 이는 5분에 한 명꼴로 발생합니다.

매년 88,000명 이상의 사람들이 이러한 재난에서 살아남는 반면, 자선단체는 이것이 “삶으로 돌아가는 길”을 찾기 위한 “길고 고통스러운 전투”의 시작일 뿐이라고 말했습니다.

자선단체가 실시한 연구에 따르면 뇌졸중 생존자의 절반은 회복 중에 우울함을 느꼈고, 14%는 자살 충동을 느꼈습니다.

그러나 나는 뇌졸중을 앓고 있는 다른 사람들과 대화하는 것이 생존자의 회복에 있어서 가장 중요한 부분이라는 것을 깨달았습니다.

Jones 씨는 Dennis 씨의 입장에 공감할 수 있습니다. 2017년에 그는 신생아를 둔 건강하고 건강한 36세였지만, 1년 안에 두 번의 뇌졸중으로 인해 큰 조정이 필요했습니다.

그는 처음에는 자신이 할 수 없는 일에 집중했지만 동료들의 도움으로 사고방식을 바꾸기 시작했다고 말했습니다.

“‘내가 이걸 할 수 있을지도 모르지, 한번 해보자’라는 생각에 집중하기 시작해요.”

그는 또한 동료 뇌졸중 생존자들로부터 자신의 감정을 관리하는 방법에 대한 조언을 얻었습니다.

존스 씨는 뇌졸중 이후 다시 일을 할 수 없을 것이라는 말을 들었지만 현재는 뇌졸중 협회의 회복 지원 코디네이터로 일하고 있습니다.

그가 지지하는 그룹 중에는 70세 미만 남성을 대상으로 하는 그룹도 있는데, 그가 합류할 당시 가장 어린 나이는 26세였다.

“한 남자는 자신이 그룹에 속하지 않았다면 지금 여기에 있지도 않았을 것이라고 여러 차례 말했습니다. 그룹이 그의 생명을 구했습니다.”

뇌졸중 협회 부회장인 케이티 채플(Katie Chappell)은 웨일즈에서는 매년 약 7,000명이 뇌졸중에 걸리고 약 70,000명의 뇌졸중 생존자가 있다고 말했습니다.

그녀는 “신체적 장애부터 의사소통 문제, 정신 건강 문제까지 무엇이든 남길 수 있으며, 그들이 매우 압도감을 ​​느끼는 것은 매우 흔한 일”이라며 뇌졸중 서비스가 역량 부족으로 인해 어려움을 겪고 있다고 덧붙였습니다.

“많은 뇌졸중 생존자들에게 지역사회는 그들이 실제로 치유되고 발전하기 시작하는 곳입니다. 일단 병원에서 퇴원하면 회복을 향한 긴 여정의 시작이기 때문입니다.”라고 그녀는 덧붙였습니다. 웨일스 정부의 계획 뇌졸중 서비스를 재구성합니다.

“사람들을 올바른 길로 인도하고 적시에 필요한 것을 제공할 수 있다면 사람들의 결과를 실제로 향상시킬 수 있습니다.”라고 그녀는 말했습니다.

데니스 씨는 어려움에도 불구하고 뇌졸중으로 인해 삶의 우선순위에 대한 관점이 바뀌었다고 말했습니다.

“매일 저녁 5시에 퇴근하기 전에는 너무 스트레스를 받아서 그냥 공간이 필요했어요.”

그녀는 이제 딸이 학교에서 집으로 돌아오기를 “기다리고 있다”고 말했고, 이제는 딸과 더 많이 교류하고 있습니다.

“나는 돈을 많이 벌고, 휴일과 최고의 생일을 위해 저축할 수 있는 것이 미래의 길이라고 생각했는데, 그렇지 않았습니다.

“그녀가 원한 것은 내 시간뿐이었고, 인생에서 그런 사건이 일어나지 않았다면 이런 깨달음은 오지 않았을 것이라고 생각합니다.”