연휴 이후에는 코로나바이러스 및 독감 사례가 급증할 것으로 예상됩니다. 준비하는 방법은 다음과 같습니다

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코로나바이러스 발병 이후 매년 크리스마스, 새해 전야 및 기타 겨울 휴가 이후 코로나바이러스 활동이 증가했습니다.

올해 연휴 이전에도 미국 질병 통제 예방 센터는 그렇게 했습니다. 이미 경고함 인플루엔자 및 호흡기 세포융합 바이러스(RSV라고도 함)로 인한 입원과 함께 코로나바이러스 관련 입원이 증가하고 있습니다.

많은 사람들이 휴일 모임 전과 도중에 이러한 바이러스에 감염될 위험을 줄이기 위한 조치를 취했지만 다른 사람들은 위험이 더 높은 대규모 모임에 참여했습니다. 위험에 처한 가족에게 바이러스가 전염되는 것을 줄이기 위해 지금 무엇을 할 수 있습니까? 증상이 나타나면 무엇을 해야 할지 결정할 때 무엇을 고려해야 합니까? 예를 들어 언제 검사를 받고, 진료를 받고, 직장이나 학교에 가지 않고 집에 있어야 할까요?

이러한 질문에 답하기 위해 저는 건강 전문가인 레나 웬(Lena Wen) 박사와 이야기를 나눴습니다. Wayne은 응급 의사이자 George Washington University Milken Institute School of Public Health의 건강 정책 및 관리 교수입니다. 그녀는 이전에 볼티모어의 보건 국장을 역임했습니다.

CNN: 대규모 휴일 모임에 참석한 사람들은 위험에 처한 가족과 친구에게 코로나바이러스 및 기타 바이러스가 전염되는 것을 줄이기 위해 지금 어떤 조치를 취해야 합니까?

레나 웬 박사: 현재 우리 주변에는 바이러스 활동이 너무 많기 때문에 최소한의 예방 조치를 취하면서 대규모 모임에 참석하고 붐비는 실내 공간에서 활동에 참여하는 사람들은 코로나바이러스, 인플루엔자, 호흡기 세포융합 바이러스 또는 기타 바이러스에 감염되었을 수 있다는 점을 인지해야 합니다. 감염. 순환하는 바이러스. 질병에 대한 걱정이 없더라도 밀접 접촉하는 취약한 개인에게 이러한 바이러스가 전염될 가능성을 줄이도록 노력해야 합니다.

예를 들어, 요양원 거주자이거나 장기 이식을 받았고 면역억제제를 복용 중인 친척의 방문을 연기하는 것을 고려하십시오. 방문이 이미 예정되어 있다면 밖으로 나가도록 계획하세요. 꼭 실내에 있어야 한다면 두 사람 모두 몸에 잘 맞는 고품질 마스크를 착용해야 합니다. 실내에서 식사를 공유하지 마십시오.

CNN: 증상이 없는 사람에게도 적용되나요?

웬: 예. 감염되어도 증상이 없을 수 있습니다. 또한 사전 증상이 나타날 수도 있는데, 이는 전염성이 있고 앞으로 며칠 내에 증상이 나타날 수 있음을 의미합니다. 다른 사람이 아플 위험을 감수하지 마십시오. 노출 정도가 높은 사건이 발생한 후 일주일 정도는 위험에 처한 개인과의 긴밀한 접촉을 피하는 것이 가장 좋습니다.

CNN: 사랑하는 사람을 만나기 전에 테스트해 보는 것은 어떻습니까?

웬: 코로나바이러스를 검출하기 위해 신속한 가정 항원 검사를 받을 수 있습니다. 이 테스트는 코로나바이러스 사례를 100% 찾아내지는 못하지만 바이러스 수치가 높은 사람을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 문제는 다른 바이러스에 대한 가정 검사가 없기 때문에 코로나바이러스 검사 결과가 음성이라고 해서 인플루엔자, 호흡기 세포융합 바이러스 또는 기타 감염성 병원체도 감염될 수 없다는 의미는 아닙니다. 그렇기 때문에 호흡기 바이러스로 인한 심각한 질병에 특히 취약한 사람을 대할 때는 충분한 주의를 기울여 위의 조치를 취하는 것이 합리적입니다.

CNN: 누군가 증상이 나타나면 즉시 검사를 받아야 합니까? 그렇다면 왜 그렇습니까?

웬: 대규모 행사에 참석한 일부 사람들이 나중에 기침, 재채기, 발열 등의 증상을 보이는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 증상이 있는 모든 사람이 검사를 받을 필요는 없습니다. 검사를 받아야 하는 가장 중요한 이유는 코로나19 및 인플루엔자에 대한 항바이러스제를 복용할 계획인지 여부입니다. 치료를 받을 자격이 있는 경우, 이 두 가지 검사를 받고 담당 의료 서비스 제공자에게 문의하여 항바이러스제를 복용하는 방법을 알아보아야 합니다.

테스트해야 하는 또 다른 이유는 테스트 결과가 양성인 경우 스스로 항바이러스제를 사용하고 싶어하는 위험에 처한 개인 주변에 있었던 경우입니다. 이렇게 하면 양성 반응이 나온 경우 최근에 접촉한 다른 사람에게 알릴 수 있습니다. 받아야 할 가장 중요한 두 가지 검사는 코로나바이러스(COVID-19)와 인플루엔자입니다. 왜냐하면 이 두 가지 바이러스에는 특정 항바이러스 치료법이 있기 때문입니다.

CNN: 사람들은 언제 의료 서비스를 받아야 합니까?

웬: 대부분의 바이러스 증상은 자가 제한적이므로 저절로 사라집니다. 사람들은 휴식, 수액, 해열제와 같은 지지 요법을 사용할 수 있습니다.

위에서도 개인이 있다고 말했지만 코로나19 및 인플루엔자에 대한 특정 항바이러스 치료의 혜택을 누릴 수 있는 사람은 누구입니까? 질병이 진행되는 초기에 항바이러스제 복용을 시작하는 것이 중요하므로 자격을 갖춘 개인은 의료 서비스 제공자에게 연락하는 것을 지체해서는 안 됩니다. 여기에는 노인과 만성 기저질환이 있는 사람이 포함되며, 이들 바이러스에 감염되면 심각한 질병이 발생할 가능성이 더 높습니다.

호흡기 질환으로 인한 부정적인 결과에 특히 취약한 다른 사람들도 조기에 담당 의료 서비스 제공자에게 연락하여 적극적인 모니터링이 이루어지도록 해야 합니다. 이러한 환자에는 신생아와 중증 심장 및 폐 질환은 물론 면역 저하 상태를 앓고 있는 개인이 포함됩니다.

다른 모든 사람들의 경우, 치료를 받아야 하는 증상으로는 호흡 곤란, 흉통, 지속적인 발열, 체액 유지 불능 등이 있습니다.

CNN: 증상이 있는 사람은 직장이나 학교에 가지 않고 집에 있어야 합니까? 그렇다면 얼마나 오랫동안?

웬: 일반적으로 증상이 나타나기 시작하면 다른 사람과 멀리 떨어져 있는 것이 가장 좋습니다. 증상이 처음 나타나는 이 기간은 바이러스가 퍼질 가능성이 가장 높은 시기인 경우가 많습니다. 다른 감염성 바이러스가 있을 수 있으므로 한 가지 바이러스에 대해 음성 판정을 하는 것만으로는 충분하지 않습니다.

직장 및 학교 복귀에 대해서는 직장이나 학교의 지침을 따르십시오. 예를 들어, 많은 학교에서는 어린이에게 열이 나고 해열제를 복용하지 않은 후 최소 24시간이 지나야 학교에 돌아오도록 요청할 것입니다. 대부분의 장소에서는 사람들이 완전히 증상이 없어야 한다고 요구하지는 않습니다. 결국, 가벼운 감기를 앓은 후에도 증상이 나타난 후 몇 주 동안 지속될 수 있는 기침이 지속되는 경우가 많습니다.

CNN: 사람들이 아직 코로나19와 독감 백신을 접종하지 않았다면 지금은 너무 늦은 걸까요?

웬: 아니요, 이 바이러스는 아직도 퍼지고 있습니다. CDC는 환자들에게 이러한 주사를 맞을 것을 촉구합니다. 60세 이상을 위한 RSV 백신도 있습니다. 예방접종은 바이러스에 감염될 가능성을 줄이고, 더 중요하게는 심각한 질병이 발생할 가능성을 줄여줍니다.